您所在的位置： 首頁> 新聞列表> 加拿大女子創(chuàng)“憤怒瑜伽” 邊健身邊飆臟話泄憤
據(jù)美國合眾國際社3月1日報道，加拿大卡爾加里市的女子林賽 伊斯塔斯(Lindsay Istace)獨創(chuàng)了一種與眾不同的 憤怒瑜伽 。這種瑜伽以傳統(tǒng)流瑜伽為基礎(chǔ)，練習(xí)者可以一邊做動作，一邊怒吼、飆臟話泄憤。
伊斯塔斯把 憤怒瑜伽 稱作 流瑜伽的變體 ，因為 憤怒瑜伽 的節(jié)奏更加緩慢，練習(xí)者可以在練習(xí)時怒飆臟話，結(jié)束后，還能聚在一起喝喝啤酒。
伊斯塔斯稱，傳統(tǒng)瑜伽太過古板安靜，而 憤怒瑜伽 正是對傳統(tǒng)的一次改變，她希望能以這種方式使瑜伽運動適用于不同個性的練習(xí)者。
雖然 憤怒瑜伽 遭到了一些瑜伽教練的批評，但伊斯塔斯和她的學(xué)生卻很享受這種不同尋常的運動方式，她表示： 看菜吃飯，量體裁衣，不必人人一致。 目前，除了現(xiàn)場授課外，伊斯塔斯還打算開設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程。
Amy GUO 經(jīng)驗： 17年 案例：4539 擅長：美國,澳洲,亞洲,歐洲
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