適應(yīng)美國留學(xué)生活要鍛煉五方面.

　　適應(yīng)美國留學(xué)生活五方面要鍛煉，不僅僅是學(xué)習(xí)能力，自理能力、自制能力、自我調(diào)節(jié)能力以及分辨是非能力等都需要多加鍛煉。

　　學(xué)習(xí)能力

　　出國留學(xué)，為的就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)能力的加強自然不必多說。不過，美國的教育與中國的教育存在著很大的差異。到了美國，老師不會督促學(xué)生學(xué)習(xí)，學(xué)生 需要學(xué)會獨立學(xué)習(xí)和思考。而且美國的課堂教育方式與考核方式與國內(nèi)學(xué)校也有差別，學(xué)生需要調(diào)整自己的思維模式和心態(tài)盡快適應(yīng)美國的教學(xué)方式。

　　自理能力

　　在美國留學(xué)，自理能力是相當(dāng)?shù)闹匾?。在美國，除了學(xué)習(xí)之外，學(xué)生還要打理好自己的生活。衣食住行，柴米油鹽這些看似簡單，但實際繁瑣。沒有了家 人的照顧，沒有了飯來張口衣來伸手的生活后，這些瑣事不知道難倒了多少學(xué)生。如果在出國之前沒有生活經(jīng)驗的積累，自然無法應(yīng)對自如，最終也會影響到學(xué)生的 學(xué)習(xí)。

　　自制能力

　　學(xué)生一個人在國外，沒有了家長的監(jiān)督，自制能力就成了學(xué)生需要自我提升的一種能力。學(xué)生多數(shù)涉世不深，很容易被新奇的事物所吸引，容易受到外界不良因素的影響，所以面對那些誘惑性事物，一定要學(xué)會自制，不要一失足成千古恨。

　　自我調(diào)節(jié)能力

　　學(xué)生需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。一個人在美國求學(xué)難免孤單，也難免會遇到一些不順心的事情，這就需要自我調(diào)節(jié)。如果感覺孤單了可以找朋友出去做個短途旅 行，或者多讀一些好書、聽聽音樂排解孤單?？傊鎸χ詈蛯W(xué)習(xí)的壓力，學(xué)生需要多種排解方式，盡快適應(yīng)在美國的學(xué)習(xí)和生活。

　　分辨是非

　　學(xué)生出門在外要學(xué)會自己保護自己。美國雖然是世界上先進(jìn)的國家，但是也有許多消極的方面，學(xué)生需要學(xué)會明辨是非。讓自己遠(yuǎn)離危險的人和事，保證自己最大程度的安全，讓自己的學(xué)業(yè)能夠順利完成。

　　上述就是對適應(yīng)美國留學(xué)生活五方面要鍛煉的簡單的介紹，希望通過上述的講解可以給大家一些參考。