通常來(lái)講,考生在備考gmat考試時(shí)需要2-3個(gè)月的備考時(shí)間,這么長(zhǎng)的復(fù)習(xí)周期,以及GMAT考試內(nèi)容的高難度、復(fù)習(xí)內(nèi)容的枯燥往往會(huì)導(dǎo)致在一段時(shí)間中復(fù)習(xí)效率下降,計(jì)劃的任務(wù)無(wú)法完成,于是開(kāi)始擔(dān)心、焦慮,帶來(lái)一連串連鎖反應(yīng)。面對(duì)艱巨的復(fù)習(xí)任務(wù),在這么長(zhǎng)的周期內(nèi),我們?cè)撊绾伪3忠回灥母咝誓?,下面有一些較為通用的方法,估計(jì)總會(huì)有幾條適合你。
可以選幾條進(jìn)行嘗試,如果真的有效,一定要堅(jiān)持下去,知道形成習(xí)慣。希望此文能夠帶給你長(zhǎng)時(shí)間的高復(fù)習(xí)效率,讓你事半功倍,充分準(zhǔn)備,成功殺雞 ,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想!
1、早起:如果你不是一個(gè)通常很早起床的人,請(qǐng)調(diào)早你的鬧鐘,較好的起床時(shí)間在5:30到8:00之間。早起有三個(gè)作用:首先,這能保證你養(yǎng)成做早操的好習(xí)慣。其次,他給你一段在復(fù)習(xí)、上課、或舍友、家人醒來(lái)前的安靜時(shí)間,利用這段時(shí)間背單詞、記語(yǔ)法、記方法效率很高。再者,他能建立一種成就感,這可以激勵(lì)你讀過(guò)一整天。
2、早操:用跑步或在房間里做幾個(gè)俯臥撐來(lái)開(kāi)始新的一天是另一種非常好的激勵(lì)方法。三十分鐘的晨練可以趕走你身體里昏昏沉沉的感覺(jué)。
3、固定的任務(wù)清單:在你開(kāi)始這一天以前,寫下所有擬必須完成的任務(wù)。一旦你完成了這項(xiàng)清單,也就完成了一天的復(fù)習(xí)任務(wù),然后你就可以去做點(diǎn)其他想做的事情。有一個(gè)固定的工作目標(biāo)可以讓你更好地集中精神。“今天要復(fù)習(xí)一整天”,類似這種想法反而會(huì)導(dǎo)致拖延。
4、隔離自己:這意味著,在“任務(wù)執(zhí)行”中,社交活動(dòng)幾乎為零。為了可以集中精力而不分心,鎖上房間或者辦公室的大門,或者找一個(gè)無(wú)人打擾的地方專心備考,直到你解決掉清單上的所有任務(wù)。
5、斷“線”:在執(zhí)行任務(wù)時(shí)要與電視、網(wǎng)絡(luò)、電話和即時(shí)通訊保持距離,直到你完成了清單上的任務(wù)。如果你實(shí)在需要互聯(lián)網(wǎng),那么就在使用互聯(lián)網(wǎng)時(shí)專注于自己的任務(wù),別去做其他的。如果無(wú)法控制自己而在網(wǎng)絡(luò)上閑逛,那就先斷“線”幾天養(yǎng)成好的習(xí)慣再使用互聯(lián)網(wǎng)吧。
6、重要的任務(wù)優(yōu)先:關(guān)于如何組織你一天的復(fù)習(xí)任務(wù)這個(gè)問(wèn)題,那就是大石頭優(yōu)先!也就是把要完成的最重要的任務(wù)放在一天的開(kāi)始,而不是結(jié)束。這樣,你就能把你的交點(diǎn)放在當(dāng)前最重要的任務(wù)上。當(dāng)然這一條也有例外,但是得把它作為一項(xiàng)總原則來(lái)遵循。
7、沒(méi)有中途休息:在單項(xiàng)任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中,任何形式的休息都應(yīng)該盡量減少。只有當(dāng)你完成清單上的一項(xiàng)任務(wù)后,你才能站起來(lái)去喘口氣,上廁所、喝水等雜事也應(yīng)該集中在這個(gè)時(shí)候。如果你的題目只做到了一半,先結(jié)束它,然后再去吃午飯。
8、休息最少化:沒(méi)有悠閑的咖啡時(shí)光不會(huì)殺了你。大的任務(wù)之間可以有五到十分鐘的休息時(shí)間,只花費(fèi)半個(gè)小時(shí)來(lái)決絕吃飯也是可行的。除非你已經(jīng)解決掉所有的任務(wù),否則不要到處閑逛,即使只有半個(gè)小時(shí)——一旦開(kāi)始放松,你很難再提起精神。
9、集中瑣事:集中你全部的瑣事(扔垃圾、修門鉸鏈、裝訂等),然后一次解決。這可以幫助提高效率,因?yàn)樗軠p少工作流程的中斷次數(shù)。
10、加快走路步伐:對(duì)于你做的每件事情,你都得專注并且有緊迫感。如果在任務(wù)間要拿點(diǎn)兒什么東西,加快走路的步伐能提醒你還有很多重要的任務(wù)等待完成。
11、加速:一次承擔(dān)大量的任務(wù)并加速完成它們。通常,人們很難拒絕休息的誘惑,但是一旦你進(jìn)入狀態(tài),就竭盡所能來(lái)維持它。
12、放一天假:在高效率地復(fù)習(xí)一段時(shí)間后(具體時(shí)間依自己的情況定,建議不要低于5天),給自己放天假。這樣可以幫助你在經(jīng)歷了連續(xù)幾天疲勞的工作后恢復(fù)精力。即使你這一天什么都不做,前幾天的超前工作所彌補(bǔ)的內(nèi)容通常都會(huì)超過(guò)你這一天原本所能做的事情。花一些時(shí)間與家人、朋友相處,或者睡到中午,經(jīng)過(guò)了高效率的幾天,你值得擁有這些!還要注意的一點(diǎn)就是在休息日的晚上要收收心!為下一個(gè)周期的奮斗做出計(jì)劃!
13、和G友共勉:讓大家自己復(fù)習(xí)地同時(shí)看到很多G友的進(jìn)度。個(gè)人有以下兩點(diǎn)感受:一、要有幾個(gè)和自己考期相近的G 友一起共勉,大家復(fù)習(xí)地進(jìn)度、心理的狀態(tài)都很相似,能夠互相鼓勵(lì)和幫助。二、常和早于自己一段時(shí)間考試的人接觸,看看他們的心路歷程能夠從中吸取經(jīng)驗(yàn),看看他們的復(fù)習(xí)進(jìn)度大大超過(guò)自己會(huì)帶來(lái)更多的動(dòng)力。但是要注意不要因此而在網(wǎng)上花太多時(shí)間(尤其是后期),否則就得不償失了。
看完這些,希望大家對(duì)GMAT備考有了一定的收獲,最后預(yù)祝大家在GMAT考試中取得佳績(jī)。
Amy GUO 經(jīng)驗(yàn): 17年 案例:4539 擅長(zhǎng):美國(guó),澳洲,亞洲,歐洲
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