冬天保暖小知識(shí)，送給加拿大留學(xué)的你！

　　去加拿大留學(xué)，你知道加拿大的冬天可不是一般的冷，那怎么御寒保暖呢?下面，澳際小編給大家介紹一些保暖小知識(shí)，趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

　　一、身體各部位保暖的重要性：

　　1、御寒保暖小知識(shí)之腳部保暖：

　　腳部是離心臟最遠(yuǎn)的部位，血液供應(yīng)較慢，脂肪和皮質(zhì)層含量較少，很容易供熱不足。因此，冬天一定要保證腳部熱量的供應(yīng)，做好腳部的保暖。對(duì)于腳不太能產(chǎn)熱的人，請(qǐng)務(wù)必一定要穿保暖的些，下雨天一定不要穿不防水的鞋。然后就是要堅(jiān)持每天泡腳，最后的溫度大概50℃左右，溫度太高對(duì)于皮膚和血液循環(huán)也是不好的，泡完腳之后大家可以按摩按摩腳，對(duì)血液循環(huán)比較好。

　　2、御寒保暖小知識(shí)之頭部保暖：

　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽的人，在環(huán)境氣溫為15℃時(shí)，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時(shí)散失總熱量占60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，對(duì)于腦血管病人來(lái)說(shuō)，很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見(jiàn)，頭部保暖非常重要。

　　所以出門(mén)時(shí)，一定要帶好帽子、口罩，不要讓頭部處于寒冷的環(huán)境。

　　3、御寒保暖小知識(shí)之胸腹保暖：

　　老話常說(shuō)在冬天里戴個(gè)圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折傷體內(nèi)陽(yáng)氣，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外，還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。

　　4、御寒保暖小知識(shí)之背部保暖：

　　保暖背心不僅能保暖胸腹部，還能給自己的背部保暖。就像運(yùn)動(dòng)過(guò)后一定要將自己的背部用厚毯子或者毛巾蓋上，防止熱量流失一樣。

　　二、冬季保暖必備：

　　1、保溫杯

　　冬季非常干燥，所以一定要多補(bǔ)水，但是水一倒進(jìn)杯子里就迅速變冷了，所以桌上著實(shí)需要放一個(gè)保溫杯。

　　還可以放各種養(yǎng)生物品進(jìn)去泡個(gè)一上午，跟煮出來(lái)效果一樣：紅糖;玫瑰花;生姜片;紫蘇;紅茶;蜂蜜;枸杞全部可以來(lái)，而且隨喝隨倒，暖洋洋!

　　2、加熱鼠標(biāo)墊

　　鼠標(biāo)一直在右手是離不開(kāi)的，所以手部保暖這個(gè)加熱鼠標(biāo)墊是不能少的。

　　3、口罩

　　如果你感冒了，或者你的同學(xué)同事感冒了，親，請(qǐng)不要忘記口罩。

　　4、usb暖腳拖鞋

　　手腳冰冷的孩子，手上可以抱熱水袋，腳底下怎么辦呢?有了這個(gè)可愛(ài)的拖鞋，腳冷神馬的再也不用怕。

　　5、坐墊

　　迅速加熱， 不用一坐到椅子上就冷冰冰的，而且非常舒適。

　　6、半截手套

　　以上就是澳際小編給大家介紹的冬季保暖小知識(shí)，希望在加拿大留學(xué)的你可以感受到小編給你送來(lái)的溫暖。如果想了解更多關(guān)于加拿大留學(xué)生生活及相關(guān)信息，請(qǐng)關(guān)注澳際教育平臺(tái)的加拿大留學(xué)頻道，小編也會(huì)持續(xù)為大家更新信息。出國(guó)留學(xué)，我們一直在!

　　加拿大政府很重視教育，是世界澳際育經(jīng)費(fèi)最高的國(guó)家之一。加拿大沒(méi)有聯(lián)邦教育部或類似的教育機(jī)構(gòu)，教育由各省政府負(fù)責(zé)，各省均設(shè)有教育部，負(fù)責(zé)全省的教育事業(yè)。學(xué)校大多數(shù)是省立的，各省憲法對(duì)該省的教育組織機(jī)構(gòu)、學(xué)制、考試制度和經(jīng)費(fèi)等都有明確的規(guī)定。

　　加拿大留學(xué)高投入的教育事業(yè)，在世界七大工業(yè)國(guó)中，加拿大是將國(guó)民所得用于教育最多的國(guó)家。加拿大政府每年教育經(jīng)費(fèi)高達(dá)國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值7.1%(中國(guó)不到3%)，因此中小學(xué)和大學(xué)都吸引到優(yōu)秀人才擔(dān)任教師。教師素質(zhì)高，學(xué)校設(shè)施優(yōu)良，而且提供獎(jiǎng)學(xué)金，政府提供貸款，資助學(xué)生完成學(xué)業(yè)。

　　加拿大擁有一流的教育水準(zhǔn)，由于加拿大大學(xué)絕大多數(shù)是公立，因此200多所大學(xué)質(zhì)量水準(zhǔn)都比較整齊，不但多倫多大學(xué)、麥基爾大學(xué)、英屬哥倫比亞大學(xué)、滑鐵盧大學(xué)等大學(xué)都在世界名校之列，而且管理、商科、工程、法學(xué)和理科等學(xué)科方面亦居世界領(lǐng)先地位。同時(shí)，加拿大高校教師普遍比較敬業(yè)，據(jù)2012年最新國(guó)際權(quán)威研究表明，加拿大大學(xué)教師工資是世界上最高的，因此不必為生計(jì)及科研奔波，有更多的時(shí)間去關(guān)心教育學(xué)生。