英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？

本文標(biāo)題：英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？，如今留學(xué)的人越來越多，不論高中生、大學(xué)生還是讀研的學(xué)生，都想早日去留學(xué)接受好的教育，很多同學(xué)對劍橋大學(xué)研究,英國留學(xué)中介,英國留學(xué)簽證,留學(xué)網(wǎng),留學(xué)申請,海外留學(xué)的相關(guān)問題有所疑問，下面澳際小編整理了《英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？》，歡迎閱讀，如有疑問歡迎聯(lián)系我們的在線老師，進(jìn)行一對一答疑。

澳際留學(xué)網(wǎng)新聞?lì)l道劍橋大學(xué)研究,英國留學(xué)中介,英國留學(xué)簽證,留學(xué)網(wǎng),留學(xué)申請,海外留學(xué)欄目，提供與英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？相關(guān)的所有資訊，希望我們所做的能讓您感到滿意！

　　隨著氣溫逐漸的升高，夏天如約而至了。夏天可以說是胖人最難忍受的季節(jié)了，不僅要和別人一樣承受烈日的灼燒，身上的肉也變得無處可藏了。每當(dāng)別人眼神瞄向身上肉肉的時(shí)候，大家都會(huì)本能的說一個(gè)胖的原因，以緩解尷尬的氣氛。與其說是原因，不如說是借口。因?yàn)闊o論是他們說的那一種原因，都與自己無關(guān)，總之就是各種“天災(zāi)人禍”，比如：我是壓力胖、過勞肥......

　　其中一項(xiàng)被評選為胖子最經(jīng)常提到的借口，那就是，“我是易胖體質(zhì)，天生就胖，沒辦法！“大多數(shù)人面對這樣的回答時(shí)的態(tài)度都是，“咱也不知道，咱也不敢問?！暗裎疫@種欠欠兒的人，是一定會(huì)把這件事深究到底的。下面澳際教育留學(xué)云小編帶你了解。

　　到底什么是易胖體質(zhì)？真的存在么？

　　易胖體質(zhì)真的存在

　　所謂的易胖體質(zhì)，說白了就是“天生就容易胖“，它溶于我的血肉之間，刻在基因里。但它真的存在么，還是只是隨口編的？就在我心中畫滿了問號的時(shí)候，我看到了一篇這樣的文獻(xiàn)。

　　就在 2019 年，美國洛杉磯兒童醫(yī)院與英國劍橋大學(xué)代謝研究實(shí)驗(yàn)室的人員聯(lián)合，在現(xiàn)有對遺傳和肥胖的論述上加了一筆，他們在下丘腦找到了一組叫做 SEMA3A 的基因，研究發(fā)現(xiàn)這組基因與肥胖有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。

　　這是一組叫做 SEMA3A 的基因，它們是中樞神經(jīng)的信號分子，會(huì)在下丘腦中大量表達(dá)，并且對中樞神經(jīng)發(fā)育過程具有重要的意義。說人話就是，這組基因會(huì)作用在控制激素地方，影響神經(jīng)的發(fā)育，從而使人變胖。并且專家通過對比發(fā)現(xiàn)，所有參與實(shí)驗(yàn)的早發(fā)型肥胖患者，這組基因幾乎都出現(xiàn)了突變（這組基因的突變讓人變胖）。

　　為了進(jìn)一步證明這一說法的成立，專家進(jìn)行了動(dòng)物的對比試驗(yàn)。他們將經(jīng)過基因處理的動(dòng)物與健康動(dòng)物進(jìn)行對比，用同樣重量以及相同熱量的食物進(jìn)行投喂。結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些模擬出那組基因突變的動(dòng)物，無一例外全都成了胖子！

　　PS：原來真的有喝涼水都會(huì)胖的事兒！

　　它是怎么讓人變成易胖體質(zhì)的

　　我想很多人對瘦素、甲狀腺激素以及種種與食欲調(diào)節(jié)有關(guān)的激素，造成肥胖有所耳聞。但我想說，與這個(gè)基因相比，那些都是小兒科。

　　它讓人變胖的能力太強(qiáng)了！

　　因?yàn)楫?dāng)這組基因發(fā)生突變的時(shí)候，所有激素都會(huì)受到影響，它甚至可以抑制神經(jīng)環(huán)路發(fā)育，減少神經(jīng)之間的反饋。簡單說就是：不知道飽，不知道餓，熱量消耗下降，肥胖也就隨之而來了。

　　同時(shí)研究還發(fā)現(xiàn)，與小鼠相同，人在胎兒發(fā)育至成年的這個(gè)過程中，這個(gè)基因會(huì)在下丘腦大量表達(dá)。而這段時(shí)間，剛好是是人體能量調(diào)控相關(guān)神經(jīng)發(fā)育的重要時(shí)期，所以 出現(xiàn)此基因突變的人很難躲過胖的命運(yùn)了。

　　另外，在斑馬魚的實(shí)驗(yàn)中，人們發(fā)現(xiàn)當(dāng)模擬出 SEMA3A 基因突變時(shí)，這些斑馬魚不僅僅體重增加了，而且脂肪含量也大幅飆升，也就是說不僅重了而且長得都是肥肉。

　　面對易胖體質(zhì)，我們就該聽天由命么？

　　從上面一些列的研究來看，這個(gè)基因突變真的很強(qiáng)。但是，難道說出現(xiàn)了這種情況的朋友們，就像被選中的孩子一生難逃這一命運(yùn)么？我相信很多人都會(huì)說出人的命，天注定這樣的“鬼話”。我想說這種話壓根就不能信，我們的生活、命運(yùn)、胖瘦無一例外都掌握在自己的手中！

　　如果你留意過近些年肥胖的數(shù)據(jù)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)近 10 年的肥胖人群比率急劇升高，并且逐漸呈現(xiàn)年輕化。這可不是基因?qū)е碌模驗(yàn)槟撤N基因的突變至少需要約40年的時(shí)間來穩(wěn)定這一特征，僅僅10年并不會(huì)對出現(xiàn)此特征的人群數(shù)造成改變。

　　真正造成肥胖率升高的原因是，我們生活的環(huán)境以及生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣出現(xiàn)了巨大的改變，可以說基因造成的肥胖在這些面前都是九牛一毛的。

　　NHS 上發(fā)表的一篇文章驗(yàn)證了這樣的說法。文章中顯示，雖然有肥胖基因的人群更容易出現(xiàn)肥胖情況，但他們和普通胖子沒什么兩樣。只要進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的調(diào)整，都會(huì)變瘦。而且 無論 BMI (身高體重比例，用來衡量胖瘦程度)、腰圍以及體脂肪含量的變化都是沒有差別的

　　這也說明了一點(diǎn)，你易胖可以，但是沒有理由說你減不了肥??！

　　同時(shí)哈佛大學(xué)一項(xiàng) 17058 人參與的對比實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了，雖然攜帶肥胖基因的人BMI 顯著高于普通人。但是，對于那些有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣且飲食規(guī)律的人群，基因根本不重要，對比有同樣習(xí)慣的健康成年人，他們的BMI和腰圍并無差異。

　　并且對于有肥胖基因的人群來說，最好的減重方式并沒什么特殊的，只要調(diào)整好飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣就足以解決問題，并且這是一種最佳方法。

　　最后的話

　　——先用 1min 總結(jié)下今天的內(nèi)容

　　很多人都愿意為自己的肥胖找理由，其中易胖體質(zhì)是一個(gè)最常見的理由；

　　研究證實(shí)，確實(shí)有一種名叫SEMA3A的基因會(huì)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)易胖體質(zhì)；

　　這個(gè)基因可以通過影響神經(jīng)之間的傳導(dǎo)和神經(jīng)的發(fā)育以及激素分泌來讓你變成易胖體質(zhì)；

　　易胖體質(zhì)并不是無法改變；

　　有一個(gè)健康的生活習(xí)慣完全可以使你擺脫易胖體質(zhì)的困擾，而且外界環(huán)境和生活習(xí)慣，才是引發(fā)肥胖的根本原因。

　　說到這里真是不好意思了，打了那些為自己胖找借口朋友的臉。不過如果你們能讓大家，對減重這件事重獲希望，我的目的就達(dá)到了。雖說像易胖體質(zhì)等等確實(shí)可以是你胖的一個(gè)理由，但它不是一個(gè)讓你一直胖下去的理由，基因造成的一些事情也并不是無法改變。

微信掃描下方二維碼，互聯(lián)網(wǎng)留學(xué)申請一鍵搞定！

此外，如果您對移民、置業(yè)相關(guān)服務(wù)感興趣，您可手機(jī)訪問：澳際移民置業(yè)官網(wǎng)http://immi.aoji.cn/

通過上述內(nèi)容講解，希望能幫助同學(xué)們更好的了解英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？最新動(dòng)態(tài)。想要咨詢更多最新英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？留學(xué)相關(guān)問題，可隨時(shí)咨詢我們專業(yè)的出國留學(xué)高級顧問老師。溫馨提示：了解最新出國留學(xué)動(dòng)態(tài)，也可以掃描下方二維碼直接添加海外顧問老師微信。

大多數(shù)用戶曾經(jīng)通過搜索：英國留學(xué)中介-劍橋大學(xué)證實(shí)易胖體質(zhì)真的存在！喝涼水都胖到底怎么辦？到本頁，內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng)不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，如果本網(wǎng)轉(zhuǎn)載的稿件涉及您的版權(quán)請發(fā)郵件至gaozichang@aoji.cn，我們將第一時(shí)間本網(wǎng)將依照國家相關(guān)法律法規(guī)盡快妥善處理