美國10大最健康城市排名

　　選一個(gè)專業(yè)深造，選一個(gè)城市生活。美國很大，大到你如果只生活在一個(gè)城市時(shí)，你都不能自信的跟國內(nèi)的朋友說你去過美國。東西部也好，南北方也罷。澳際美國留學(xué)小編希望同學(xué)們能夠找到自己喜歡的城市，好好享受好好生活。(咨詢)

　　據(jù)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(ACSM)近日發(fā)布的“2014年度美國最健康城市報(bào)告”中顯示，華盛頓特區(qū)被評為美國本年度最健康城市。

　　以下是美國10大最健康城市排名及各自的AFI得分：

　　1. 華盛頓特區(qū)，77.3

　　周邊院校：霍華德大學(xué) Howard University、西弗吉尼亞大學(xué) West Virginia University、喬治·華盛頓大學(xué)(The George Washington University,GWU)、德雷塞爾大學(xué)(費(fèi)城)(咨詢)

　　著名景點(diǎn)：白宮、國會山、林肯紀(jì)念堂、華盛頓紀(jì)念碑等

　　2. 明尼蘇達(dá)州明尼阿波利斯-圣保羅，73.5

　　明尼阿波利斯，美國明尼蘇達(dá)州最大城市，位于該州東南部，跨密西西比河兩岸。面積142.5平方公里，人口38.7萬(2010)。東與圣保羅毗鄰， 組成著名雙子城，包括附近郊縣在內(nèi)，面積12626平方公里，人口約占全州總?cè)丝谝话胍陨?。明尼阿波利斯的綽號是“湖城”和“面粉城”。

　　明尼蘇達(dá)大學(xué)。明尼阿波利斯的公立初等與中等教育系統(tǒng)共招收36,370名學(xué)生，學(xué)區(qū)管理大約100所公立學(xué)校，包括45所小學(xué)、7所初中、7所高中、8所特殊教育學(xué)校、8所另類學(xué)校、19所契約另類學(xué)校(contract alternative school)、5所特許學(xué)校(charter school)等。教育署從州立法機(jī)關(guān)得到授權(quán)，負(fù)責(zé)制定政策，選擇學(xué)校負(fù)責(zé)人，監(jiān)督學(xué)區(qū)的預(yù)算、課程、人員和設(shè)施。在家說90種不同語言的學(xué)生們使用英語、苗語、西班牙語和索馬里語。除了公立學(xué)校以外，該市還擁有超過20所私立學(xué)校、學(xué)院和大約20所附加特許學(xué)校(additional charter school)。

　　明尼阿波利斯的學(xué)院區(qū)以明尼蘇達(dá)大學(xué)為主，那里擁有超過5萬名在校學(xué)生，20個(gè)學(xué)院。該校成立于1851年，起初是一所預(yù)科學(xué)校，今天以工程學(xué)、應(yīng)用數(shù)學(xué)、管理學(xué)、衛(wèi)生學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)著稱，設(shè)有140多個(gè)研究機(jī)構(gòu)。

　　周邊院校：明尼蘇達(dá)大學(xué)雙城分校、明尼蘇達(dá)州立大學(xué)摩海德分校、貝塞爾學(xué)院 Bethel College、馬卡萊斯特學(xué)院(圣保羅)、圣凱瑟琳大學(xué) St. Catherine University[page]

　　3. 俄勒岡州波特蘭，72.1

　　波特蘭(Portland)是一座位于美國俄勒岡州的城市，并由姆爾特諾默縣下轄。該城市臨近威拉米特河匯入哥倫比亞河的河口，屬于美國西部地區(qū)。波特蘭市由于臨近太平洋，因此擁有海洋性氣候，冬季較夏季更加濕潤。由于這種氣候更加適宜種植玫瑰，因此市內(nèi)有許多玫瑰種植園，波特蘭也被成為“玫瑰之城”。

　　周邊院校：波特蘭社區(qū)學(xué)院(波特蘭) Portland Community College、波特蘭大學(xué) University of Portland、波特蘭州立大學(xué) Portland State University

　　4. 科羅拉多州丹佛，71.7

　　丹佛市(City of Denver)，美利堅(jiān)合眾國科羅拉多州的最大城市，也是科羅拉多州的首府。丹佛位于一片緊鄰著洛磯山脈的平原上，形成丹佛-奧羅拉大都會區(qū)的核心。丹佛是美國西部交通樞紐，7 條鐵路干線、多條高速公路在此交匯。(咨詢)

　　周邊院校：丹佛大學(xué) University of Denver、瑞吉斯大學(xué) Regis university、科羅拉多大學(xué)博爾德分校[page]

　　5. 加利福尼亞州舊金山，71.0

　　圣弗朗西斯科市縣(英語：City and County of San Francisco)，簡稱舊金山(英語：San Francisco)，亦有別名“ 金門城市”、“ 灣邊之城”、“霧城”)，是卡利佛尼亞唯一市縣合一的行政區(qū)。舊金山位于北卡利佛尼亞，圣弗朗西斯科半島北端，東臨圣弗朗西斯科灣，西臨 太平洋，人口統(tǒng)計(jì)為卡利佛尼亞的第四大城。南邊與圣馬刁縣為鄰、南灣的圣荷西和硅谷地區(qū)，加上東灣奧克蘭、柏克萊以及北邊的馬林縣和納帕縣合稱圣弗朗西斯科灣區(qū)。

　　周邊院校：斯坦福大學(xué)、舊金山州立大學(xué)、加州大學(xué)舊金山分校、舊金山藝術(shù)大學(xué)、加利福尼亞大學(xué)伯克利分校

　　6. 加利福尼亞州圣何塞，69.4

　　圣何塞(西班牙語：San José Canton)，是中美洲國家哥斯達(dá)黎加的首都和人口最多的城市，也是圣何塞省的首府。位于哥斯達(dá)黎加中部高原的一個(gè)山谷內(nèi)，海拔1160米，是中美洲最高的首都。圣何塞在1777年建立時(shí)為西班牙屬墨西哥新加利福尼亞(后來的上加利福尼亞)的第一個(gè)城鎮(zhèn)，是一個(gè)為了提供附近軍事設(shè)施食物而設(shè)的農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)。在1850年正式立市時(shí)也是加州加入美國聯(lián)邦后的第一個(gè)成立的城市，也是加州的第一個(gè)首府。2013年6月中國國家主席習(xí)近平和夫人彭麗媛在哥斯達(dá)黎加首都圣何塞市接受該市市長阿拉亞授予的圣何塞城市鑰匙。

　　周邊院校：圣何塞州立大學(xué) San Jose State University[page]

　　7. 華盛頓州西雅圖，69.3

　　西雅圖(Seattle)是美國太平洋西北區(qū)最大的城市，它位于華盛頓州普吉特海灣和華盛頓湖之間的金縣，距離加美邊境約174千米。西雅圖也是金縣的縣治所在。西雅圖建于1869年，是美國太平洋西北部商業(yè)，文化和高科技的中心，也是貫穿太平洋及歐洲斯堪的納維亞半島的主要旅游及貿(mào)易港口城市。大西雅圖地區(qū)常年被青山綠水環(huán)繞，而遠(yuǎn)處，就是美國最高的火山--雷尼爾山(Mount Rainier)。西雅圖是典型的海洋性氣候，多雨，濕潤，所以，它有時(shí)也被稱為“雨城"(Rain City);它的正式昵稱為“翡翠之城” ; 這里是波音飛機(jī)(Boeing Airplane)的故鄉(xiāng)，也被叫作“飛機(jī)城”。

　　著名機(jī)構(gòu)：微軟、波音、星巴克、華盛頓大學(xué)(咨詢)

　　周邊院校：北西雅圖社區(qū)學(xué)院、西雅圖大學(xué) Seattle University、華盛頓大學(xué) University of Washington

　　8. 加利福尼亞州圣迭戈，69.2

　　圣地亞哥是加利福尼亞州的第二大城市，也是美國的第七大城市，位于該州南端圣迭戈灣畔， 南距墨西哥邊境20公里，市區(qū)面積829平方公里，人口130萬 ，多墨西哥和西班牙人后裔;大都市區(qū)包括附近各海灘和高地等，面積11020平方公里; 大都市區(qū)包括18個(gè)小的城市，總?cè)丝诔^280萬人。

　　周邊院校：加州州立大學(xué)圣伯納迪諾分校、圣地亞哥大學(xué)(圣地亞哥) University of San Diego、圣地亞哥州立大學(xué) San Diego State University、加州大學(xué)圣地亞哥分校(University of California–San Diego、伯克利城市學(xué)院 Berkeley City College[page]

　　9. 馬薩諸塞州波士頓，69.1

　　波士頓是美國馬薩諸塞州的首府和最大城市，也是新英格蘭地區(qū)的最大城市。該市位于美國東北部大西洋沿岸，創(chuàng)建于1630年，是美國最古老、最有文化價(jià)值的城市之一。波士頓是美國革命期間一些重要事件的發(fā)生地點(diǎn)，曾經(jīng)是一個(gè)重要的航運(yùn)港口和制造業(yè)中心。該市是高等教育和醫(yī)療保健的中心，它的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)是科研、金融與技術(shù)—特別是生物工程，并被認(rèn)為是一個(gè)全球性城市或世界性城市。

　　著名景點(diǎn)：公園街教堂，邦克山(咨詢)

　　周邊院校：希蒙斯學(xué)院(波士頓) Simmons College (Boston)、布蘭迪斯大學(xué)(Brandeis University)、塔夫茨大學(xué)(美德福德) Tufts University (Medford)、麻省大學(xué)波士頓分校(波士頓) University of Massachuset、東北大學(xué)(波士頓)、薩福克大學(xué)(波士頓) Suffolk University (Boston)

　　10. 加利福尼亞州薩克拉門托，66.9

　　薩克拉門托(英文：Sacramento)是一個(gè)位于美國加州中部、薩克拉門托河流域上的城市，是薩克拉門托縣的縣府所在地，也是加州的州府所在地。1839年建居民點(diǎn)，1848年當(dāng)?shù)匕l(fā)現(xiàn)黃金，于1849年12月由JohnSutter建立，城市迅速發(fā)展，1854年定為州府。1863年設(shè)市。今天也是加州在人口上的第五大城。薩克拉門托最初是由FortSutter成長而來，而FortSutter也是由JohnSutter于1839年所建立的。在19世紀(jì)中的掏金潮時(shí)，薩克拉門托是一個(gè)重要的人口集散地，也是一個(gè)商業(yè)和農(nóng)業(yè)中心、和運(yùn)貨馬車隊(duì)、驛馬車、河輪、電報(bào)、野馬快遞、和第一跨洲鐵路的末端站。

　　周邊院校：布萊德基督高中 Bradshaw Christain High School[page]

　　美國最健康城市排行榜的正式稱謂是：美國健康指數(shù)(AFI)，該指數(shù)對“美國50個(gè)大都市的健康及社區(qū)保健狀況”進(jìn)行了評估。這是一項(xiàng)大規(guī)模數(shù)據(jù)分析項(xiàng)目，該項(xiàng)目利用一系列特定的衡量指標(biāo)來繪制一個(gè)城市向其市民提供文娛健康和保健服務(wù)的真實(shí)情況。

　　讓我們快速了解一下華盛頓的“成功”所在：在最近30天內(nèi)，有81%的市民進(jìn)行過某些體育活動(dòng)，肥胖率只略高于22%。而且市民的心臟病、糖尿病、哮喘發(fā)病率及其綜合健康水平也成為了重要的評估因素。

　　因此我們應(yīng)該明白：能否在這項(xiàng)特殊評選中勝出取決于各大城市的公共基礎(chǔ)設(shè)施水平。AFI的目標(biāo)是鼓勵(lì)城市以市民健康為本，加大對市民健康事業(yè)的投入，提高市民健康水平。那些碰巧居住著眾多健身者和素食主義者的城市未必就能獲得高分，因?yàn)樵u分高低要取決于這些城市的文化及政策是不是鼓勵(lì)市民養(yǎng)成健康的生活方式。

　　以各城市對公園建設(shè)的投入情況為例。高居榜首的華盛頓特區(qū)對每位市民的公園投入為398 美元，榜單末尾(第50名)的孟菲斯市對每位市民的公園投入為26 美元。

　　圣迭戈今年首次闖入10大健康城市之列，從去年的第14升至第8位。跌出10強(qiáng)的城市是哈福特，其今年排名第12，去年排名第9。進(jìn)入10強(qiáng)的其他城市基本上在這幾年都榜上有名，有的只是跟另一個(gè)競爭城市互換了下排名位置。波士頓從2013年的第6名降至9名，丹佛從第4位降到第5位。圣何塞從第10位上升至第6位。

　　我們明顯可以看到一個(gè)不爭的事實(shí)：西部城市在本次健康生活方式城市評選中勝出。隨著圣迭戈的入選，至此10大健康城市中有6個(gè)位于美國西海岸。僅有一個(gè)中西部城市入選，南方城市連一個(gè)都沒有。

　　事實(shí)上，鑒于只有一個(gè)南方城市(得克薩斯州文化上的“異類”奧斯汀市)進(jìn)入20強(qiáng)，而20個(gè)最不健康的城市里竟有17個(gè)(剩下三個(gè)不幸的非南方城市是印第安納波利斯、底特律和俄亥俄州的哥倫布)位于南方，南方地區(qū)確實(shí)應(yīng)該展開一場大范圍的健康生活運(yùn)動(dòng)了。