留學(xué)新生如何克服“水土不服”

　　每年9月，留學(xué)生們都將開始一段異域?qū)W習(xí)之旅。正在留學(xué)的你是否在焦慮該如何適應(yīng)新的環(huán)境?你是否已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備來(lái)迎接一個(gè)異于國(guó)內(nèi)文化的國(guó)家呢?有的學(xué)生到校之后1個(gè)月左右就能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活，有的學(xué)生到校之后會(huì)有近半年的不適應(yīng)期。他們無(wú)法適應(yīng)海外互動(dòng)式教學(xué)的課堂學(xué)習(xí)，難以融入當(dāng)?shù)匚幕瘜?dǎo)致的社交障礙。如果是后者，應(yīng)該怎樣克服留學(xué)初期的適應(yīng)障礙呢，有如下兩點(diǎn)建議：

　　一、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法

　　不同于國(guó)內(nèi)的教學(xué)方式，國(guó)外教學(xué)更注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立作案能力。許多中國(guó)留學(xué)生到國(guó)外，因?yàn)檎Z(yǔ)言障礙，不了解當(dāng)?shù)氐囊恍┵嫡Z(yǔ)，所以很難融入當(dāng)?shù)氐膱F(tuán)體中。于是就選擇和華人在一起，這也就出現(xiàn)了“華人抱團(tuán)”的現(xiàn)象。

　　建議準(zhǔn)留學(xué)生在出國(guó)前可以多看一些國(guó)外拍攝的生活劇，了解當(dāng)?shù)氐恼Z(yǔ)言。另外可以通過(guò)感興趣的話題主動(dòng)與國(guó)外的學(xué)生進(jìn)行交流，比如他們喜愛的橄欖球、棒球明星、音樂(lè)或是美食等。盡快的適應(yīng)當(dāng)?shù)氐膶W(xué)習(xí)和生活方式。

　　二、多參與社交活動(dòng)

　　很多中國(guó)學(xué)生不喜歡、不擅長(zhǎng)社交,到了國(guó)外,依然采取固守的學(xué)習(xí)方式，下了課就去圖書館,不參與社團(tuán)活動(dòng)，久而久之，在社交方面就會(huì)出現(xiàn)很大的問(wèn)題，形成不合群的現(xiàn)象。事實(shí)上,在國(guó)外,學(xué)習(xí)不僅限于書本和課堂,學(xué)校強(qiáng)調(diào)的是綜合能力的發(fā)展,通過(guò)各類活動(dòng),發(fā)展自己的興趣愛好，給自己創(chuàng)造具有價(jià)值的生存能力。

　　總而言之，準(zhǔn)留學(xué)生在出國(guó)之前應(yīng)盡可能多的了解所去國(guó)家的風(fēng)土人情，為即將到來(lái)的學(xué)習(xí)和生活做好充足的心理準(zhǔn)備。到達(dá)初期，多給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)融入當(dāng)?shù)氐膶W(xué)習(xí)和生活圈子，盡快的克服初期的“水土不服”。

　　(本文嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明轉(zhuǎn)自澳際留學(xué)新疆分公司沈曉莉原創(chuàng)。)

　　新疆分支：沈曉莉

　　2014年10月24日?